Phát triển thể chất TRƯỜN SẤP QUA CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT

Phát triển thể chất

TRƯỜN SẤP QUA CÁC CHƯỚNG NGẠI VẬT

1. Mục tiêu

* Kiến thức

- Cháu biết cách trườn sấp qua các chướng ngại vật, phối hợp tay - chân nhịp nhàng. (4t)

- Cháu thực hiện đúng thao tác. Trẻ trườn  phối hợp các cử động nhịp nhàng. (5 t)

* Kĩ năng

- Rèn sự khéo léo của đôi chân, đôi tay. (4 t)

- Rèn sự khéo léo của đôi chân và sự cẩn thận trườn qua các chướng ngại vật. (5t)

* Thái độ

- GD các cháu tính kiên trì, tự tin, biết cố gắng thực hiện hoàn thành nhiệm vụ đến cùng.

2. Chuẩn bị

-         Các khối chướng ngại vật

-         Thảm trãi trên sân.

-         Sân tập rộng, sạch, an toàn

3. Tổ chức hoạt động

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

* Hoạt động 1: Khởi động Ổn định bài hát “đèn đỏ, đèn xanh” và cho trẻ đi các kiểu chân: đi bình thường, mũi bàn chân, gót bàn chân,… * Hoạt động 2: Trọng động * Bài tập phát triển chung   + Tay: Đưa ra trước lên cao   + Chân: Đứng co 1 chân   + Bụng: Quay người sang 90 độ   + Bật: Bật tách, khép chân - Cho trẻ di chuyển về 2 hàng ngang đối diện nhau * Vận động cơ bản: “Trườn sấp qua các chướng ngại vật”   Cô giới thiệu đến nhà bạn Lan chơi, đường khó đi, con làm cách nào qua được. Cho trẻ thực hiện thử.   + Cô làm mẫu  lần 1: Không giải thích   + Cô làm mẫu lần 2: Giải thích    Cho 2 trẻ thực hiện thử. Ø Trẻ thực hiện   + Cô lần lượt cho từng trẻ lên tập. + Cô sửa sai cho trẻ, động viên trẻ.   + Cho trẻ tập dưới hình thức thi đua theo tổ. Trò chơi   Trò chơi “các PTGT và nơi hoạt động” * Luật chơi: gắn các PTGT vào nơi hoạt động của chúng, những phương tiện gắn không đúng nơi hoạt động sẽ không được tính. * Cách chơi: chia trẻ thành 3 đội bằng nhau, đứng thành 3 hàng dọc. Khi có tiếng nhạc, bạn đầu tiên chọn 1 PTGT gắn vào đúng nơi hoạt động của PT đó rồi chạy về chạm tay vào bạn kế tiếp mình. Bạn khác chạy lên tiếp tục trò chơi. Khi có tín hiệu dừng chơi, đội nào gắn được nhiều PTGT vào đúng nơi hoạt động sẽ thắng được khen. Những PT gắn sai sẽ bị loại và không được tính. - Cho trẻ chơi vài lần, cô bao quát nhận xét trẻ chơi. -       Cô quan sát trẻ cho trẻ chơi, nhận xét. * Hoạt động 3: Hồi tĩnh: Cho trẻ đi nhẹ nhàng hít thở sâu, thả lỏng cơ bắp ( đi 2 – 3 vòng )

Trẻ thực hiện Trẻ về 2 hàng ngang Quan sát Trẻ thực hiện Chơi trật tự Trẻ đi nhẹ nhàng hít thở sâu, thả lỏng cơ bắp (đi 2 – 3 vòng)