VĐCB: Bật xa bằng hai chân

GDPT THỂ CHẤT

VĐCB: Bật xa bằng hai chân

BTPTC: TC

TCVĐ: Các chú chim sẻ

I. Mục tiêu

1. Kiến thức

- Trẻ biết tên vận động

- Trẻ biết bật xa bằng hai chân

- Trẻ biết tên trò chơi,cách chơi

2. Kỹ năng

-  Rèn kỹ năng xếp hàng cho trẻ

- Rèn cho trẻ tập các đt ptc

- Rèn cho trẻ kỹ năng bật xa bằng 2 chân

- Giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh

3. Thái độ

- Trẻ hứng thú tham gia vào giờ học

- Biết đoàn kết trong khi tập

II. Chuẩn bị

- Sân tập sạch sẽ

- Vẽ vạch chuẩn cách khoảng 15 cm

III. Tiến trình dạy học

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

* Ổn định tổ chức - Kiểm tra sức khỏe trẻ 1. Khởi động. - Bây giờ cô mời các con cùng đi với cô đến thăm trang trại chăn nuôi của nhà bạn ... nhé. - Cô cho trẻ đi vòng tròn luyện các kiểu đi :Đi bằng mũi chân, gót chân, đi nhanh, đi chậm , chạy nhanh,chạy chậm , đi thường về hai hàng dọc tập bài đi đều dãn hàng theo tổ,tập bài tập ptc 2. Trọng động. a. Bài tập phát triển chung. - Cô cùng trẻ tập các động tác ptc 2 lần x 4 nhịp. (Nhấn mạnh động tác chân, bật ) *ĐT 1 Tay: 2 tay đưa trước lên cao TTCB: Đứng tự nhiên, 2 tay thả xuôi - Nhịp 1: 2 tay đưa ra trước - Nhịp 2: Đưa 2 tay lên cao - Nhịp 3: Như nhịp 1 - Nhịp 4: Về TTCB                         ( tập 2 lần) * ĐT 2 Chân: Ngồi xổm, đứng lên TTCB: Đứng tự nhiên, tay thả xuôi - Nhịp1: Ngồi xuống - Nhịp 2: Đứng lên - Nhịp 3: Như nhịp 1 - Nhịp 4: Về TTCB                      (tập 3 -4 lần) *ĐT 3 Bụng: Đứng cúi người về trước TTCB: Đứng tự nhiên, tay thả xuôi - Nhịp1: 2 tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau. - Nhịp 2: Cúi gập người về trước, tay chạm ngón chân. - Nhịp 3: Như nhịp 1 - Nhịp 4: Về TTCB                       (tập 2 lần) *ĐT 4 Bật: Bật tiến phía trước ( Tập 3- 4 lần theo nhịp)     ( Cô chú ý sửa sai cho trẻ) b. VĐCB: “bật xa bằng hai chân ”. - Cô giới thiệu tên vận động -Đường đến trang trại nhà bạn...sắp tới rồi, các con chỉ cần bật xa bằng 2 chân là tới trang trại của nhà bạn ...thôi. - Bây giờ các con chú ý nhìn xem cô bật xa bằng 2 chân trước nhé. - Cô vận động mẫu lần 1 không ptvđ -  Lần 2 vừa làm cô vừa phân tích vận động : TTCB: Cô đứng sát vạch chuẩn.Khi có hiệu lệnh,cô nhún chân bật mạnh về phía trước,qua vạch kẻ. Sau đó cô đi về chỗ của mình đứng. - Cô cho 2 trẻ lên làm mẫu - Sau đó cô cho 2 trẻ lần lượt lên tập đến hết lớp 2-3 lần - Cô chú ý qs hướng dẫn trẻ thực hiện * Cho 2 đội chơi trò chơi “ Thi em ai bật xa” + Cô cho 2 đội thi đua nhau xem đội nào có nhiều bạn bật được xa - Củng cố: Cô hỏi lại trẻ tên vận động c. Trò chơi “Các chú chim sẻ” + Cô gt tên trò chơi, cách chơi: - Cách chơi: Một cô làm “ mèo”,một cô khác và trẻ làm “ chim mẹ và chim con” đang mổ thóc ( cúi khom người hoặc ngồi xổm, 2 tay gõ xuống đất, nói “ cốc...cốc”). Bỗng chú “ mèo”xuất hiện kêu” meo... meo”, “ chim” chạy ngay về tổ kẻo “mèo” bắt. “ Mèo” đi khuất, “ chim” lại ra kiếm ăn. Khi trẻ đã thuộc cách chơi, có thể cho trẻ thay nhau làm “mèo”. ( Nếu “mèo” bắt được chú “ chim” nào thì chú chim đó phải thay làm “mèo” và chơi lại trò chơi. + Cô cho trẻ chơi trò chơi 2-3 lần 3. Kết thúc: Cô nhận xét tiết học

- Trẻ đi các kiểu chân theo hiệu lệnh của cô - Trẻ lắng nghe và tập theo hiệu lệnh của cô - Trẻ tập 2 lần - Trẻ tập 3-4 lần - Trẻ tập 2 lần - Trẻ tập 3-4 lần - Trẻ lắng nghe - Trẻ chú ý qs và lắng nghe - 2 trẻ lên làm mẫu - Trẻ thực hiện 2-3 lần - 2 đội thi đua thực hiện - Trẻ trả lời - Trẻ lắng nghe - Trẻ chơi 2-3 lần