Giáo án thể dục: Bật liên tục qua 5 vòng

Giáo án thể dục: Bật liên tục qua 5 vòng

TCVĐ:  “Chuyền bóng”

1.Mục đích – yêu cầu
- Trẻ biết  tên vận động, biết thực hiện bật liên tục qua 5 vòng

-Hình thành và rèn luyện kỹ năng bật liên tục qua 5 vòng
- Rèn luyện sự khéo léo, bền bĩ  ,tự tin, chú ý của trẻ. Trẻ biết chú ý nhìn cô hướng dẫn bài tập.
-  Trẻ có hứng thú và tích cực tham gia vào hoạt động.

2. Chuẩn bị.

- Nhạc có cài sẳn bài hát: ‘Con heo đất”, ‘Bé khỏe bé ngoan”
- 10 vòng thể dục, xắc xô, bóng nhựa, rổ đựng đồ chơi, hoa quả đồ chơi…
- Sân bãi bằng phẳng và thoáng mát

3. Tiến hành

Ổn định, trò chuyện gợi hứng thú.
-Cô dùng xác xô trẻ sắp xếp thành 3 hàng dọc.  Lớp chúng mình hôm nay có bạn nào bị mệt không?

Để chào mừng ngày 20- 10 ,hôm nay cô có một tin mới cực kỳ hấp dẫn cô muốn tất cả lớp mình tham hội thi: “Bé khỏa bé ngoan”Vậy trước tiên muốn thi giỏi chúng mình sẽ cùng nhau khởi động trước khi vào cuộc thi nào
Khởi động

-      Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi khom lưng- nhón  chân- chạy chậm- chạy nhanh sau đó đi từ từ về hàng   ( tập các động tác kết hợp với nhạc)  thực hiện BTPTC

 Trọngđộng.

    BTPTC – Tập kết hợp bài hát “ Bé khỏe bé ngoan”( Mỗi động tác thực hiện 2 lần 8 nhịp)

- Động tác tay: Hai  đưa ra trước, đưa lên cao

- Động tác chân: Hai tay giang 2 bên, đưa ra trước chụm đầu gối

- Động tác bụng: Hai tay đưa lên cao nghiêng người sang 2 bên

- Động tác bật: Bật tách chân khép chân tại chổ

- Cô cho trẻ nhập về 2 hàng đứng đối diện nhau thực hiện “ VĐCB”

Vận động cơ bản “ Bật liên tục qua 5 vòng

        Hội thi bé khỏe bé ngoan hôm nay gồm 2 phần thi. Phần thứ nhất là phần thi ‘ tài năng”, phần thứ 2 là phần thi “chung sức”

+Sau đây phần thi bé tài năng xin phép được bắt đầu.

+Muốn chiến thắng trong phần thi này cô yêu cầu các con phải bật liên tục qua những chiếc vòng này mà không dẫm lên vòng, các con hãy xem cô làm mẫu:

-Cô làm mẫu lần 1 .Không giải thích.

-Lần 2: Vừa làm vừa kết hợp giải thích.

Muốn chiến thắng được trong phần này các con chú ý lắng nghe cô nói: Cô đứng trước vạch xuất phát, hai tay thả xuôi khi có hiệu lệnh chuẩn bị hai tay cô chống hông, chân hơi nhún. Khi có hiệu lệnh bật cô nhún người lấy đà bật chụm chân vào vòng trước mặt, cô tiếp đất bằng nửa bàn chân trên, cứ như vậy cô bật liên tục hết qua các vòng sao cho chân không chạm vào vòng và không bị ngã. Sau đó cô đi nhẹ nhàng về phía cuối hàng, để cho các bạn tiếp theo ở đầu hàng bật. Cứ như vậy các bạn lần lượt bật, bạn nào bật chạm vào vòng, bật không đúng theo yêu cầu của cô bạn đó làm lại. Các con rõ luật chơi và cách chơi chưa

-Cô mời 2 bạn lên làm mẫu

-Cho cả lớp thực hiện 1 lần ( cô chú ý quan sát sữa sai cho trẻ).

Vừa rồi các con đã hoàn thành xong phần thi “Bé tài năng”, cô thấy bạn nào cũng rất giỏi xứng đáng nhận hoa điểm 10 đấy

-Và còn một phần thi nữa đó là phần thi “Chung sức” muốn chơi được phần này các con chú ý, ở phía trước cô chuẩn bị một số hoa quả trứng,  đồ chơi, các loaị thực phẩm rất cần thiết cho cơ thể chúng mình. Vì vậy cô muốn các con hãy bật liên tục qua các vòng này đến nhặt những thực phẩm cần thiết cho cơ thể và chạy về để vào rổ của đội mình, đội nào nhặt được nhiều thực phẩm hơn đội đó thắng, các con chú ý những thực phẩm bị rơi, không  thuộc nhóm thực phẩm cũng không được tính.

Và bây giờ phần thi chung sức chính thức được bắt đầu

+Cô chú bao quát, nhắc nhỡ trẻ

+Kết thúc trò chơi cô cùng trẻ đếm và kiểm tra kết quả. Cô công bố đội chiến thắng

+Cô khen và n hận xét trẻ cho trẻ nhắc lại tên vận động

+Cô nhận xét tuyên dương và chuyển sang trò chơi vận động

Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

-Cô nói trò chơi trò chơi

+Cô nói: Trời tối rồi, trẻ nhắm mắt lại

+Cô nói trời sáng, trẻ nói ò ó o

+Các con thấy trên tay cô cầm gì

Hôm nay cô có một trò chơi rất thú vị với quả bóng này, muốn chơi được các chú ý lắng nghe cô nói luật chơi và cách chơi nhé

-Luật chơi: Không được chơi nhảy cóc và phải chuyền từ bạn nọ đến bạn kia

 - Cách chơi: Các con xếp thành hàng dọc. Hai cháu ở đầu hàng cầm bóng chuyền cho bạn theo cách sau: Chuyền bằng hai tay qua đầu cho bạn đứng thứ hai,bạn thứ hai lại chuyền tiếp cho bạn đứng thứ 3 cứ lần lượt như vậy cho đến bạn cuối cùng, rồi bạn cuối cùng cầm bóng chạy lên đưa cho cô, xem đội nào nhanh hơn đội đó thắng (cho trẻ thực hiện 2 lần)

Cô nhận xét hoạt động chơi, tuyên bố đội chiến thắng

 * Nhận xét giờ học:

 Hồi tỉnh: Cho trẻ đi tự do vung tay nhẹ nhàng, hít thở sâu vài vòng

Cô và trẻ thu dọn đồ dùng và đi về lớp