Giáo án thể dục: Bật qua 3 vòng – Lăn bóng 4m – Chạy nhanh 15m

Giáo án thể dục: Bật qua 3 vòng – Lăn bóng 4m – Chạy nhanh 15m

I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU

- Trẻ biết 3 vận động bật, lăn bóng, chạy nhanh 
- Trẻ biết phối hợp 3 vận động nhịp nhàng, rèn sự khéo léo của đôi tay, đôi chân 
- Trẻ có kỷ luật nề nếp trong giờ học

II. CHUẨN BỊ

- Đội hình 2 hàng ngang đối diện.

- 6 vòng thể dục, 2 quả bóng, 2 rổ, phấn

- Sân bãi sạch sẽ.

III. TIẾN HÀNH

- Trò chuyện, Kiểm tra sức khỏe trẻ

 * Hoạt động 1: Khởi động

=> Cô cùng trẻ hát bài đoàn tàu nhỏ xíu, đi, chạy…kết hợp các kiểu chân đi vòng tròn sau đó di chuyển đội hình thành 3 hàng ngang.

* Hoạt động 2: Trọng động:

+ BTPTC: – Tập kết hợp bài hát “Quê hương tươi đẹp”          

– Tay: Hai tay đưa dang ngang gập khủy tay (2lần /8nhịp) .

– Bụng: Nghiên người sang 2 bên (2lần /8nhịp) .

– Chân : Bước khụy một chân ra trước chân sau thẳng (4lần /8nhịp) .

    

 – Bật : Bật tiến về phía trước (2lần /8nhịp) .

+ VĐCB: “Bật qua 3 vòng – Lăn bóng 4m – Chạy nhanh 15m.”

– Cô giới thiệu.

– Cô Làm mẫu lần 1(Kkhông giải thích)

– Cô làm mẫu lần 2( Kết hợp giải thích): Cô đứng trước vạch chuẩn, 2 tay chống hông. Khi có hiệu lệnh cô bật liên tục qua 3 vòng rơi chạm đất nhẹ nhàng bằng mũi bàn chân. Sau đó lấy bóng lăn thẳng hướng theo đường hẹp bằng 2 tay, chân di chuyển theo bóng thẳng về phía trước. Khi lăn bóng gối hơi khuỵu người hơi cúi, 2 tay cầm bóng xòe rộng. Khi đến cuối đường hẹp chạy nhanh đến đích có lá cờ, khi chạy kết hợp đánh tay nhịp nhàng.

- Cho 2 trẻ lên làm, cả lớp quan sát.

- Lần lượt cho 2 bạn của 2 hàng lên làm,  xong về đứng cuối hàng, rồi đến 2 bạn tiếp theo cho đến hết hàng.

- Cho các trẻ yếu lên thực hiện lại.

- Cô quan sát, động viên, sửa sai, khen trẻ

- Cho trẻ nhắc lại tên vận động cơ bản.

* Hồi tỉnh

- Cô cho trẻ làm chim mẹ chim con và cho trẻ ra sân chơi.

HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI

Nhặt lá vàng rơi

a. Mục đích:

- Trẻ biết nhặt lá vàng sẽ giúp cho ngôi trường sạch đẹp.

- Có ý thức bảo vệ vệ sinh môi trường.

b, Chuẩn bị:

- Sân có lá vàng rơi

c, Tiến hành:

1, HĐCCĐ:

- Trẻ ra sân hít thở không khí trong lành, vận động thoải mái.

- Trò chuyện về tác hại của môi trường bị ô nhiễm

+ Muốn cho môi trường trong sạch phải làm gì?

+ Các con phải làm gì để bảo vệ môi trường

+ Các con hãy nhìn xem xung quanh sân trường của chúng ta đã sạch đẹp chưa?

+ Vì sao chưa sạch?

- Phân cho từng nhóm nhặt lá vàng bỏ vào thùng rác.

- Giáo dục trẻ:

2, Trò chơi: “Thả đỉa ba ba”

- Cô nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi

- Chơi 2-3 lần

3, Chơi tự do

- Chơi với đồ chơi ngoài trời, bóng, chong chóng, xếp hình....

- Cô bao quát đảm bảo an toàn cho trẻ

HOẠT ĐỘNG CHIỀU

1. Hướng dẫn trò chơi mới: “Làm đồ chơi bể cá”

- Trẻ nắm được cách chơi, luật chơi.

- Cô nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi

- Cho trẻ nhắc lại

- Cho trẻ chơi 3 lần

- Cho 2 trẻ nhắc lại tên trò chơi, cách chơi, luật chơi

- Giáo dục trẻ

- Cho trẻ chơi 1 lần nữa

2. Chơi tự chọn

- Trẻ chơi với đồ chơi ở các góc, cô bao quát và giúp trẻ.

Đánh giá cuối ngày

...........................................................................................................................................

...........................................................................................................................................

...........................................................................................................................................