Thể Dục Ném Trúng Đích Bằng 1 Tay Nhảy Qua Vật Cản

 Thể Dục Ném Trúng Đích Bằng 1 Tay Nhảy Qua Vật Cản

 

I. Mục đích yêu cầu:

1. Kiến thức: - Trẻ biết ném trúng đích bằng một tay và nhảy qua vật cản.

- Biết dùng sức của bàn tay để ném mạnh về phía trước và nhảy qua vật cản khéo léo không chạm vào vật.

2. Kỹ năng: - Rèn khả năng khéo léo cho trẻ. Phát triển tố chất thể lực nhanh mạnh khoẻ của trẻ. Rèn trẻ kỹ năng vận động tinh qua đôi tay, và chân.

3. Thái độ: - Trẻ có ý thức rèn luyện tập thể dục thường xuyên để có cơ thể khỏe mạnh và làm theo hiệu lệnh của cô

II. Chuẩn bị: Túi cát, vật cản

- Sân tập bằng phẳng, sạch sẽ.

III. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

HĐ 1: - Cho trẻ hát bài: Cá vàng bơi. - Bài hát nói đến con vật gì? Cá là con vật sống ở đâu? - Cho trẻ kể tên 1 số loài động vật sống dưới nước. HĐ 2: Khởi động: - Cho trẻ làm đoàn tàu đi thăm vườn bách thú. - Trẻ đi kết hợp với các kiểu đi khác nhau: đi bằng gót chân, mũi chân…( Kết hợp vừa đi vừa đọc bài “ Vè loài vật”.) - Trọng động: + Bài tập phát triển chung - ĐT tay: 2 tay dang ngang gập sau gáy - ĐT Chân: 2 tay chống hông lần lượt bước từng chân lên khuỵu gối - ĐT lườn: 2 tay chống hông xoay người 2 bên 90 - ĐT bật nhảy: 2 tay sang ngang bât chụm tách chân + Vận động cơ bản: Ném trúng đích bằng một tay, nhảy qua vật cản. - Cho trẻ chuyển đội hình hai hang dọc quay mặt vào nhau. - Cô giới thiệu tên bài tập - Cô làm mẫu lần 1 (không giải thích) - Hỏi lại trẻ tên bài vận động  ( 4 tuổi). - Cô làm mẫu lần 2: Giải thích động tác. Khi có hiệu lệnh bắt đầù, các bé đi từ đầu hàng lên đứng trước vạch chuẩn, đứng chân trước, chân sau, tay cầm túi cát cùng phía chân sau, đưa thẳng ra phía trước, từ từ đưa xuống dưới, ra sau, lên cao, tới điểm cao nhất dung sức mạnh của tay ném túi cát ra xa, ném xong lên nhảy qua vật cản lên nhặt túi cát để về chỗ cũ và đi về cuối hàng. - Cô mời 2 trẻ lên làm mẫu  ( 4 tuổi). - Mời cả lớp thực hiện:  2 trẻ tập 1 lần( Mỗi trẻ ném 2 túi cát). Cô bao quát sửa sai, khuyến khích trẻ. - Tổ chức thi đua giữa các tô. ( 3, 4  tuổi). - Hỏi lại trẻ tên bài tập  ( 3 tuổi). +Trò chơi vận động: Cua cặp. - Cô giới thiệu tên trò chơi - Cho trẻ chơi 3- 4 lần HĐ 3: Hồi tĩnh - Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh sân tập - Cô nhận xét tuyên dương trẻ.

- Trẻ hát - Trẻ nói Con cá vàng - sống dưới nước - Trẻ kể tên     - Trẻ làm đoàn tàu và đi các kiểu đi khác nhau.         - Trẻ tập cùng cô - Trẻ tập - Trẻ tập - Trẻ tập     - Trẻ nghe - Trẻ quan sát - Trẻ trả lời   - Trẻ nghe và quan sát     - Trẻ làm mẫu - Trẻ thực hiện     - Trẻ thi đua   -         Trẻ chơi -         Trẻ đi nhẹ nhàng