Thể Dục Bật Tách Và Khép Chân

 Thể Dục Bật Tách Và Khép Chân

Trò Chơi: Mèo Và Chim Sẻ

 

I. Mục đích yêu cầu

1. Kiến thức: - Trẻ nhớ tên bài thể dục, hiểu ý nghĩa của bài thể dục đối với cơ thể

 - Phát triển toàn diện cho trẻ, giúp cho trẻ có cơ thể khỏe mạnh dẻo dai đặc biệt là của đôi bàn chân.

2. Kỹ năng: - Trẻ biết nhún đều 2 chân để bật tách chân và khép chân. Chơi tốt trò chơi cô giáo tổ chức. Trẻ tập các động tác chính xác theo cô

3. Thái độ: - Trẻ yêu quý môn học, có tính tự giác

II. Chuẩn bị: - Vòng thể dục. Sân tập bằng phẳng, sạch sẽ.

III. Tổ chức hoạt động:

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

HĐ 1: Ổn định tổ chức. - Cho trẻ hát bài: Con chuồn chuồn - Bài hát nói đến con vật gì? - Giáo dục trẻ biết tránh xa các con côn trùng có hại và nguy hiểm, bảo vệ các con côn trùng có ích. HĐ 2:  Khởi động: - Cho trẻ làm đoàn tàu. Trẻ đi kết hợp với các kiểu đi khác nhau: đi bằng gót chân, mũi chân… - Trọng động: Bài tập phát triển chung: - ĐT tay: 2 tay dang ngang gập sau gáy - ĐT Chân: 2 tay chống hông lần lượt bước từng chân lên khuỵu gối - ĐT vặn mình: 2 tay chống hông xoay người 2 bên 90 độ - ĐT bật nhảy: 2 tay sang ngang bât chụm tách chân - VĐCB: Bật tách chân và khép chân - Cô giới thiệu tên bài tập - Cô làm mẫu lần 1 (không giải thích) - Hỏi trẻ: Cô vừa tập bài thể dục gì? - Cho trẻ nhắc lại bài tập. - Cô làm mẫu lần 2: giải thích động tác. - TTCB: Đứng ở vạch xuất phát 2 tay chống hông - TH:  Khi có hiệu lệnh bắt đầu, cô bật 2 chân chụm lại vào vòng thể dục sau đó cô bật tách chân ra ở vòng tiếp theo cô cứ bật như vậy cho đến khi hết vòng thể dục thì cô đi về phía cuối hàng. Cô bật khéo léo chân cô không chạm vào vòng.  - Cô mời 2 trẻ lên làm mẫu ( Trẻ 4  tuổi ) - Mời cả lớp thực hiện 2 lần - Lần 3+4 thi đua xem tổ nào bật nhanh mà không chạm vào vòng thì tổ đó dành chiến thắng  Củng cố: Cô hỏi lại trẻ tên bài tập + Trò chơi vận động: Mèo và chim sẻ - Cô giới thiệu tên trò chơi - Cô giới thiệu luật chơi, cách chơi - Hỏi lại trẻ luật chơi và cách chơi  - Cho trẻ chơi 3- 4 lần HĐ 3: Hồi tĩnh - Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh sân tập - Cô nhận xét tuyên dương

- Trẻ hát - Con chuồn chuồn - Trẻ nghe       - Trẻ làm đoàn tàu và đi các kiểu đi khác nhau.   - Trẻ tập cùng cô               - Trẻ nghe - Trẻ quan sát - Bật tách và khép chân - Trẻ nhắc lại     - Trẻ nghe và quan sát     - Trẻ làm mẫu - Trẻ thực hiện - Trẻ thi đua   - Trẻ trả lời   - Trẻ chơi - Trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh sân