THỂ DỤC SÁNG Nhánh 1: Những Con Vật Nuôi

THỂ DỤC SÁNG

Nhánh 1: Những Con Vật Nuôi

I. MỤC TIÊU

- Trẻ thực hiện đúng động tác, phối hợp tay chân nhịp nhàng.

- Giữ  trật tự khi tập.

- Trẻ có thể nghe và thực hiện các động tác theo nhịp nhạc.

II. CHUẨN BỊ

- Sn rộng, sạch.

- Cô tập chính xác các động tác, phối hợp tay chân nhịp nhàng.

- Nhạc “Bi tập buổi sng”

III. HOẠT ĐỘNG

     * Hoạt động 1: Khởi động

- Thực hiện các động tác chạy, đi bằng gót chân, khom lưng theo nhạc bài “Bài tập buổi sáng”

* Hoạt động 2: Trọng động

  Cho trẻ tập theo nền nhạc bài “Cháu thương chú bộ đội”

  - Hơ hấp: Thổi bĩng bay

Trẻ khum tay trước miệng giả làm động tác thổi bóng bóng

  - Tay vai: Tay đưa ra trước, lên cao

+ N1: Tay đưa ra trước

+ N2: tay đưa lên cao

+ N3: Tay đưa ra trước

+ N4: Trở vế tư thế ban đầu

  - Bụng lườn: Cúi gập người về trước

+ N1: Tay đưa lên cao

+ N2: cúi người về trước

+ N3: Trở về tư thế N1

     + N4: Về tư thế ban đầu

  - Chn: Chân đưa ra trước, khuỵu gối

+ N1: Hai tay chống hông, chân trái đưa ra trước, khuỵu gối

+ N2: Về TTCB

+ N3: Tay chống hông, chân phải đưa ra trước, khuỵu gối

+ N4: Về tư thế ban đầu

  - Bật: Bật tại chỗ

  Bật tại chỗ, kết hợp 2 tay dang ngang

     * Hoạt động 3: Hồi tỉnh.

Cho cháu đi nhẹ nhàng