Giáo án lớp 5 - 6 tuổi Hoạt động Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế dài 1,5x30cm

Giáo án lớp 5 - 6 tuổi

Lĩnh vực: phát triển thể chất

Hoạt động: Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế dài 1,5x30cm

           

I./ Yêu cầu:

- Trẻ tập đúng động tác, biết trườn sấp và trèo qua ghế thể dục.

- Trẻ biết phối hợp nhịp nhàng giữa tay,chân và mắt để trườn và trèo.

- Giáo dục cháu biết tham gia hoạt động theo thứ tự.

II. Chuẩn bị:

- Sàn lớp rộng và sạch, ghế dài.

III. Tổ chức hoạt động:

* Hoạt động:  Khởi động.

Cho cháu di chuyển vòng tròn vừa đi vừa hát bài: “Đi học” kết hợp với các kiểu đi khác nhau

( đi chậm, đi kiểng gót, chạy nhanh,…)

* Hoạt động 1: Trọng động

- Bài tập phát triển chung:

- Hô hấp 1: Gà gáy

- Tay 1: Đưa tay ra phía trước, sau.

- Chân 1: Khuỵu gối                                                                                       

- Bụng 1: Đứng cúi người về trước.

- Bật : Bật tại chổ

- Các con thấy cô có gì đây? ( ghế dài)

- Với cái ghế dài này chúng ta có thể làm gì? ( ngồi, trèo,..)

- Vậy hôm nay cô sẽ dạy các con vận động “ Trườn sấp kết hợp trèo qua ghế thể dục”

- Cô mời trẻ nhắc lại tên đề tài.

- Cô làm mẫu lần 1:

- Cô làm mẫu lần 2:

+ Trườn sấp: Các con sẽ nằm xuống sàn và trườn thẳng về phía trước, khi trườn thì các con kết hợp tay nọ chân kia mắt nhìn thẳng về trước.

+ Trèo qua ghế dài 15x30cm: Khi các con trườn sấp tới ghế dài thì các con đứng lên bước từng chân lên ghế dài, 2 tay giữ lấy thành ghế, rồi bước từng chân lên ghế. Khi các con bước xuống sàn thì phải bước từng chân xuống sàn.

- Cô mời 1 bạn làm mẫu.

- Sau đó cô cho cháu thực hiện lần lượt đến hết lớp.

- Chú ý sửa sai cho cháu.

- Cô mời vài cháu khá lên thực hiện lại cho lớp xem.

- Cô mời bạn yếu lên thực hiện lại.

* Củng cố:

- Hôm nay các con thực hiện vận động gì? ( Trườn sấp trèo qua ghế dài 15x30cm)

Kết thúc tiết học:

- Hồi tĩnh: Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng.

* Kết thúc nhận xét tiết học.

Nhậnxét: