Thể dục CHẠY 10m ĐẾN CỬA HÀNG RAU

TÊN HOẠT ĐỘNG:  Thể dục

CHẠY 10m ĐẾN CỬA HÀNG RAU

- Trò chơi: Thi xem tổ nào nhanh .

Hoạt động bổ trợ:

 + Trò chuyện chủ đề.

 + Hát.

I – MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU.

1. Kiến thức:

- Trẻ biết tên vận động “ Chạy 10m đến của hàng rau”

- Trẻ biết được cách phối hợp khéo léo của cơ thể để chạy nhịp nhàng và đúng theo hướng theo yêu cầu.

- Trẻ biết chơi trò chơi “Thi xem tæ nµo nhanh” đúng cách và đúng luật

2. Kỹ năng:

- Trẻ có kĩ năng xếp hàng theo hiệu lệnh của cô.

- Trẻ có kĩ năng khéo léo thông qua trò chơi.

- Rèn cho trẻ có phản xạ nhanh.

3. Giáo dục thái độ:

         - Giáo dục trẻ thường xuyên tập thể dục giúp cơ thể phát triển khoẻ mạnh.

- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật, tính nhanh nhẹn.

- Biết chăm sóc rau bảo vệ các loại rau.

II – CHUẨN BỊ.

1. Đồ dùng cho giáo viên và trẻ:

         - Xắc xô.

         - Nhạc bài hát về rau

- Trang phục gọn gàng dễ vận động.

2. Địa điểm tổ chức:

+ Tổ chức hoạt động ngoài trời. 

III – TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG:

HOẠT ĐỘNG CỦA CÔ

HOẠT ĐỘNG CỦA TRẺ

1. Ổn định tổ chức: - Cho trẻ xếp 2 hàng.  2. Giới thiệu bài. - Muốn cho cơ thể khỏe mạnh chúng mình phải làm gì ? - Nếu chỉ tập thể dục không thôi thì đã giúp cho cơ thể khỏe mạnh và phát triển cân đối chưa ? - Để giúp cho cơ thể khỏe mạnh và phát triển cân đối chúng mình phải thường xuyên tập thể dục, nghỉ ngơi hợp lý và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng đấy và đặc biệt trong khẩu phần ăn của chúng mình không thể thiếu được rau ăn hàng ngày đấy. Cô biết có một cửa hàng bán rau sạch cách đây 10m, chúng mình cùng cô chạy 10m đến cửa hàng rau để mua rau nhé.  - Vậy chúng mình cùng cô khởi động nhẹ nhàng nhé. 3. Hướng dẫn trẻ học. Hoạt động 1: Khởi động: - Cho trẻ đi chạy vòng tròn tập các kiểu chân, đi thường,  đi bằng mũi chân, gót chân, chạy nhanh, chạy chậm… - Cho trẻ dàn đội hình thành 2 hàng dọc và quay ngang. Hoạt động 2: Trọng động. * Bài tập phát triển chung. + Tay 3: Hai tay đánh xoay tròn trước ngực đưa lên cao + Chân 5: Bước khuỵu chân trái sang bên, chân phải thẳng + Bụng 5: Đứng nghiêng người sang 2 bên kết hợp tay đưa cao hoặc để sau gáy.. + Bật 4: Bật ra các phía (Cô chú ý sửa sai cho trẻ ) * Vận động cơ bản: Chạy 10m đến của hàng rau. - Cho trẻ đứng theo đội hình hai hàng ngang đối diện nhau. - Cô giới thiệu tên bài học và cho trẻ đọc tên vận động - Các con nhìn xem phía trước có gì ? - Có những loại rau gì ? - Rau cung cấp chất gì cho cơ thể + Cô làm mẫu lần 1( không phân tích ) + Cô làm mẫu lần 2 và phân tích : - Cô đứng chân trước chân sau chân không chạm vào vạch xuất phát. - Khi có hiệu lệnh cô chạy lên phía trước kết hợp chân tay nhịp nhàng mắt nhìn thẳng đầu không cúi cô chạy đến cửa hàng rau cô chọn cho mình một loại rau mà mình yêu thích và chạy về chỗ + Cho 1 trẻ tập mẫu. * Dạy trẻ thực hiện: - Lần 1: Cô cho trẻ tập lần lượt cho đến hết hàng. ( Cô quan sát sửa sai và động viên tập ) - Lần 2: Cho trẻ tập thi đua (Cô quan sát và nhận xét kết quả của 2 đội, động viên trẻ. *Trò chơi vận động: Thi xem tæ nµo nhanh - Cô giới thiệu cách chơi: Ở phía trước có rất nhiều loại rau ăn củ và rau ăn lá yêu cầu các con hai tay chống hông bật qua vật cản chạy nhanh lên chọn rau ăn củ nhổ để vào rổ của đội mình, khi bạn chạy về bạn tiếp theo mới được tiếp tục. Thời gian tính cho 2 đội là một bản nhạc, kết thúc bản nhạc đội nào nhổ được nhiều rau ăn củ là thắng cuộc. - Luật chơi: Mỗi bạn chỉ lên lấy 1 loại rau ăn củ, lấy 2 không được tính. - Tổ chức cho trẻ chơi. ( Cô quan sát và nhận xét trẻ chơi ).  Hoạt động 3: Hồi tĩnh. - Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng trong phòng. 4. Củng cố: - Chúng mình vừa tập vận động gì ? - Muốn có một cơ thể khỏe mạnh chúng mình phải làm gì ? 5. Kết thúc hoạt động. - Nhận xét tuyên dương.

- Trẻ xếp 2 hàng. - Tập thể dục - Chưa ạ - Vâng ạ - Trẻ đi các kiểu chân, đi thường, đi bằng mũi chân, gót chân, chạy nhanh, chạy chậm. - Dàn đội hình thành 2 hàng dọc và quay ngang. - Trẻ tập tốt các động tác - Tập 2 lần 8 nhịp. - Tập 2 lần 8 nhịp - Tập 3 lần 8 nhịp - Tập 3 lần 8 nhịp - Trẻ dàn đội hình thành 2 hàng ngang. - Trẻ đọc tên vận động    - Vườn rau. - Rau bắp cải, su hào.... - Vitamin - Chú ý.     - 1 Trẻ tập. - Trẻ thực hiện. - Mỗi trẻ tập một lần - Trẻ tập thi đua - Lắng nghe - Chơi trò chơi. - Trẻ đi nhẹ nhàng. - Chạy 10m đến cửa hàng rau - Ăn uống đầy đủ và thường xuyên tập thể dục - Lắng nghe.

Số trẻ nghỉ học........... (ghi rõ họtên):.........................................................................

.....................................................................................................................................

Lý do:.......................................................................................................................

Tình hình chung của trẻ trong ngày:......................................................................

.............................................................................................................................

Rút kinh nghiệm sau tổ chức các hoạt động( đón trẻ, hoạt động ngoài trời, ăn, ngủ)

.....................................................................................................................................