Đề tài: chuyền bóng bên phải, bên trái, chạy chậm 100m

Giáo án lớp lá

PHÁT TRIỂN NHẬN THỨC

HOẠT  ĐỘNG: THỂ DỤC

Đề tài: chuyền bóng bên phải, bên trái, chạy chậm 100m

I.      Mục đích yêu cầu.

- trẻ biết  chuyền bóng bên phải , bên trái và nhớ cách  chạy chậm 100m.

- Rèn luyện và củng cố kỷ năng chuyền bóng liên tục, không làm rơi bóng. Rèn sự khéo léo của đôi tay.

- Giáo dục trẻ biết chú ý trong giờ học, giáo dục trẻ biết ăn mặc theo mùa.

II.  Chuẩn bị:

Cô: đĩa nhạc

Trẻ: sân bằng phẳng, bóng

III. Tiến hành

HĐ1: Khởi động:

Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu chân:mũi chân- đt-gót chân- đt-đi khom- đt-chạy chậm chạy nhanh-về hàng.

HĐ2: Trọng động

·     Bài tập phát triển chung:

Tay:Tay đưa ngang gập sau gáy (3lx8n)

TTCB,4: Tay dọc thân,chân rộng bằng vai

N1,3: Chân trái bươc sang ngang,tay đưa sang ngang.

N2: Hai tay gập sau gáy

Bụng: Vặn người sang hai bên (2lx8n)

TTCB,4: Tay dọc thân ,chân rộng bằng vai

N1,3: Chân đưa sang ngang, tay chống hông

N2: Vặn người sang bên trái

Chân: Ngồi khụy gối  (3lx8n)

TTCB,4: Chân rộng bằng vai, tay dọc thân.

N,31: Hai tay đưa ra trước

N2: Ngồi khụy gối không kiễng chân

Bật: Bật  chân sáo (2lx8n)

TTCB,4: Đứng chân rộng bằng vai,hai tay thả xuôi

TH: bật đệm trên chân phải, chân trái co gối,sau đổi chân, tay vung tự nhiên, bật theo nhịp.

·     Bài tập vận động cơ bản:

* Tên vận động: chuyền bóng bên phải bên trái.

- Cô làm mẫu và một số trẻ lên làm mẫu:

 cầm bóng bằng 2 tay chuyền sang bên trái ra phía sau cho bạn phía sau, bạn sau lại chuyền tiếp… đến bạn cuối hàng nhận được bóng chạy lên đầu hàng chuyền sang bên phải cho bạn đứng sau đến hết

 - cho 2 đội thi đua 3 - 4 lần

Cũng cố: gọi vài trẻ khá lên thực hiện lại 1 lần

* chạy chậm 100m

 Cho trẻ nhắc lại cách chạy và cho trẻ thực hiện dưới hình thức trò chơi

HĐ3: Hồi tĩnh: Cho trẻ đi vòng tròn hít thơ nhẹ nhàng.