Thể Dục Nhảy Lò Cò Ném Trúng Đích Đứng

 Thể Dục Nhảy Lò Cò Ném Trúng Đích Đứng

 

I. Mục đích yêu cầu

1. Kiến thức: - 3T: Trẻ biết đi nhảy lò và ném trúng vào đích cùng anh chị và cô giáo.

- 4T: Trẻ biết nhảy lò cò bằng 1 chân, đưa túi cát ngang tầm mắt và ném trúng đích ngang một cách khéo léo.

2. Kỹ năng: - Rèn kỹ năng khéo léo và sự nhanh nhạy của cánh tay

3. Thái độ: - Giáo dục trẻ có ý thức trong giờ học, biết vệ sinh trong ăn uống khi ăn quả.

II. Chuẩn bị: - Sân tập sạch sẽ bằng phẳng, túi cát, đích đứng.

III. Tổ chức hoạt động

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

HĐ 1: Trò truyện về rau. - Lắng nghe “Củ gì đo đỏ. Chú thỏ thích ăn”. - Củ cà rốt thuộc loại rau gì? Còn có rau  gì nữa? - Ăn rau giúp cho cơ thể thế nào? - Ai đã trồng ra những loại rau đó? HĐ 2: Khởi động - Trẻ đi thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi chạy xen kẽ chuyển đội hình 3 hàng dọc, dãn hàng, tách hàng. HĐ 3: Trọng động - Bài tập phát triển chung  - Tay: Đưa tay ra trước, sang ngang  - Bụng: Nghiêng người sang 2 bên  - Chân: Khụy gối.  - Bật:  Bật tại tách khép chân - Vận động cơ bản: Nhảy lò cò, ném trúng đích đứng - Giới thiệu tên vận động: Nhảy lò cò, ném trúng đích đứng  - Cô làm mẫu:   + Lần 1: Làm mẫu không giải thích   + Lần 2: Kết hợp giải thích động tác    Cô đầu hàng đi đứng trước vạch chuẩn, cô đứng một chân chân kia nâng cao lên, gập đầu gối, hai tay chống vào hông rồi nhảy lò cò đến vạch, cô cúi nhặt túi cát đứng chân trước chân sau, tay cùng phía chân sau đưa túi cát ngang tầm mắt nhằm vào đích và ném trúng đích xong cô nhặt túi cát cho vào rổ rồi  và về cô về cuối hàng đứng. - Lần 3: cho 2 trẻ khá lên tập - Trẻ thực hiện:  + Cho 2 trẻ nhanh nhẹn lên tập  + Lần lượt cho 2 trẻ lên tập luyện  (Cô quan sát sửa sai, động viên trẻ). Những trẻ yếu kém tập nhiều lần hơn. - Cho trẻ nhắc lại tên vận động - Giáo dục trẻ có ý thức tập luyện. HĐ 4: Hồi tĩnh - Cho trẻ vừa đi vừa hát bài: Sắp đến tết rồi và đi nhẹ nhàng 1- 2 vòng vào lớp.

- Trẻ đoán. - Trẻ trả lời. - Khoẻ mạnh... - Bố mẹ.           - Trẻ tập theo cô       - Đứng 2 hàng quay mặt vào nhau         - Quan sát cô làm mẫu   - Trẻ chú     - Trẻ tập     - Trẻ thực hiện     - Trẻ hát và đi thành vòng tròn